はい!そのちゃん2!

トライアスロン、マラソン・日々のトレーニングや大会をアップします

盛ってますよ(^^♪

こんにちは、そのちゃんです(^^)/
ご覧頂きまして、ありがとうございます(^^)/


にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
トライアスロンにほんブログ村



トライアスロン、ブログランキングに参加しています!
みなさんの『ポチっと』ワンクリックが元気の源です(^^)/
1日1回のワンクックよろしくお願いします<(_ _)>




火曜です(^^)/
筋肉痛は、だいぶまともになりました
12月も後半になりφ(..)
なんとなく世間は慌ただしくなってきました
年末、仕上げの仕事を頑張らんといけませんね




身体の回復に務め、、、レース終わってからたくさん食べてます
体重計乗りたくない感じです(笑)
今夜も、美味しい物頂きました

20151222_190010.jpg




クリスマス、忘年会、お正月と続きますから
体重増加は気を付けんとですね(@_@;)

20151222_184410.jpg





にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
ブログ村・トライアスロン


スポンサーサイト
 [ 2015/12/23 06:24 ]  料理 | TB(-) | コメント(2)
豪快ですね(^^ゞ
 豪快なご飯の盛り方ですね~!
高級そうな塩タンも美味そう!
素晴らしい(^^ゞ。
冬の間はしっかり食べてちょっと重いぐらいの身体でトレーニングすると、ウェイトジャケットを着ているような効果があるそうです。
そのまま太ったままだと困りますが(^^ゞ。
一人で太るのは怖いので、道連れになってください(爆)。
[ 2015/12/23 18:57 ] [ 編集 ]
なるほど!!
ぴよぴよさん メリークリスマス(^^)/
豪快な盛りでした(笑)
お店の人曰く・・・1キロ盛りだそうです。

ウェイトジャケット。。。そのちゃんは常に着ている状態です。
来年は、、、冬だけにしたいですね(笑)
[ 2015/12/24 06:21 ] [ 編集 ]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

そのちゃん123

Author:そのちゃん123
大分より元気発信(^^)/
トライアスロン、マラソンを通じて
そのちゃんトレーニングブログ更新中φ(..)

検索フォーム
ブロとも申請フォーム
QRコード
QR