はい!そのちゃん2!

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旬カボス🍊、ラストスイカ🍉

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木曜です(^^)/

ナイトラン10キロ走りました(V)o¥o(V)

金曜です(^^)/

ナイトラン10キロ走りました(V)o¥o(V)





最近は、腰高を意識してランです( `ー´)ノ

疲れてくると…腰低になってるので。。。

腰高、腰高と言いながら走ってます!(^^)!





そろそろ地物かぼすが出てくるころなんですが・・・

あまり、見かけてないな~((+_+))

ラン終わってからの

炭酸かぼすジュースうまいす(^^♪



IMG_8172.jpg






シーズンラストであろうスイカ頂きました🍉

皆生トライでは、このスイカで助けられたな~


皆生と言えば…

まだラン編書いてなかったな~φ(..)

ラン編、ゴール編、閉会式編など書けるかな~( ̄ー ̄)ニヤリ


IMG_8315.jpg






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 [ 2017/09/08 22:40 ]  ラン | TB(-) | コメント(0)
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