バラモン打ち上げ(^^)/

こんにちは、そのちゃんです(^^)/

ご覧頂きまして、ありがとうございます！

土曜です(^^)/

１週間ぶりの朝スイム向かいました🚙

１週間、休んでいたので意外に体は動きました(^^)/

バラモンメンバーが多数を占めていので

ハード練習ではなく、今日はリカバリースイムメインでした。

2500ｍなり🏊

日曜です!(^^)!

良い天気☀

夜、バラモン打ち上げです🍻

なのでバイクのっとかんと🚲(笑)

1週間ぶりのバイクです(^^♪

バイクも長崎から届きましたので、整備して乗りました(^^♪

どこまで行こうかな～なんて思いながら

いつもの千歳から大野～原尻の滝を目指しました。

バイカーの方も多かったです(^^)/

暑かったので、熱中症にならないように

こまめに水分補給を心がけて、100キロ走りました🚲

日焼けしたな～( ﾟДﾟ)

 

夜です(^^)/

かぼすのバラモン打ち上げにです(^^♪

日曜の宴会は週末の宴会に比べると

特典多く、日時が会えばお得ですφ(..)

今回は、18時入店して

4時間半、食べ飲み放題でした(笑)

みんなで食べて飲んで、バラモンの話

トライアスロンの話で、盛り上がりました(^^♪

バラモンが終わり、

またそれぞれのレースに向けて準備が始まります( ｀ー´)ノ

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