はい!そのちゃん2!

トライアスロン、マラソン・日々のトレーニングや大会をアップします

YouTube ローラー( `ー´)ノ

こんにちは、そのちゃんです(^^)/

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水曜かぼすラン頑張ったので、木曜は筋肉痛( ゚Д゚)

ノートレです(^_-)-☆

新作🎥『秦 ゴジラ』もとい『シン ゴジラ』観ました📹





金曜です(^^)/

夜。。。ローラーだ!!と思い

2回目、『ユーチューブ ローラー』しました( `ー´)ノ


IMG_4671.jpg





この前使った、目の高さにセットした

アディダス箱が処分されていたので、

今夜は・・・トースターBOXで高さ調整(笑)





60分、映像に合わせて、コキコキ汗を流しました( `ー´)ノ

今のところ・・・まだ楽しい (V)o¥o(V)

45分バージョンもあるようです (V)o¥o(V)






これは、60分バージョンです(^^)/








がんばろう 九州!!

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 [ 2017/03/24 23:35 ]  バイク | TB(-) | コメント(0)
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