別大マラソンに出場するには…φ(..)

こんにちは、そのちゃんです(^^)/

ご覧頂きまして、ありがとうございます！

 

火曜です(^^)/

朝スイム参加してきました。

家を出る頃は、外暗いです。

気温もだいぶ下がってきました。

メインは、200ｍ×5本　3セット　

アップ＆ダウン入れると、合計4000ｍとなりました(＠_＠;)

 

延岡西日本マラソンから案内が着てましたφ(..)

開催日は、来年の2月12日（日）です。

別大マラソンの翌週です。

強者は、別大出て翌週の延岡西日本に参加する方もいるようです。

参加資格は、18歳以上の陸連登録者　

関門は、40㌔時点で　3時間30分です。

 

 

 

詳しい関門は、下をご参考にφ(..)

 

さて、別大マラソンに参加するには・・・

公認大会で3時間30分以内の記録を持つことが

参加条件となりますφ(..)

この3時間30分以内を目指して、何年も死闘を繰り広げてきました！！

 

 

 

 

その中でも思い出多い大会が延岡西日本マラソンです。

上にも書きましたが、、、

参加資格は、陸連登録者なのです。

関門はありますがφ(..)

別大のように、3時間30分以内というタイム制限はありません。

 

 

 

 

 

九州各県にもテレビ放映さてるビック大会です！！

別大記録を狙って4年連続チャンレンジしました。

一番最初のチャレンジは、2012年だったと思います。

めっちゃ緊張しながら、初ガーミンを付けて走った記憶があります。

 

 

 

 

 

確か・・・タイムは関門ギリギリでのゴール（3時間40分ぐらい）

そのちゃんの後ろには3人ぐらいしかランナーいなかったような

そんなギリギリリでした！

そして2015年の延岡西日本マラソンで、ようやく3時間30分を切りました(^^♪

別大参加条件記録が取得出来ましたヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

そして今年の2016年、別大マラソン初チャレンジをしました(^^)/

別大参加記録、3時間30分以内で走るにはφ(..)

大分から参加しやすく、走りやすい条件の大会を

チョイスしないといけませんφ(..)

 

 

 

 

近県のフルマラソン大会に参加しましたが、

走りやすさ、走りやすい時期など考慮すると

そのちゃん的に好タイムを狙える1番の大会は、、、

 

 

 

 

①　12月　防府マラソン大会（山口県）

参加資格、4時間以内の記録が必要だったと思います。

フラットで走りやすい！！

エントリーは、早い勝ちのクリック合戦です！

 

 

 

 

 

②　2月　延岡西日本マラソン（宮崎県）

参加資格、陸連登録者

本チャンレースって感じです。

自分専用のスペシャルドリンクを置くことが出来ます。

エントリーは、わりと〆切りまで大丈夫のようです。

 

 

 

 

③　11月　下関海響マラソン（山口県）

人気大会、1万人のランナーが走ります。

応援、エイドが充実しています(*^^)v

しかし、33キロからの上りが攻略ポイントです(＠_＠;)

エントリーは、早い物勝ちのクリック合戦です。

 

 

 

 

 以上おすすめ３つの大会でしたφ(..)

 

 

 

 

今朝の朝スイム　↓

 

 

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