こんにちは、そのちゃんです(^^)/
ご覧頂きまして、ありがとうございます!
火曜です(^^)/
朝スイム参加してきました。
家を出る頃は、外暗いです。
気温もだいぶ下がってきました。
メインは、200m×5本 3セット
アップ&ダウン入れると、合計4000mとなりました(@_@;)
延岡西日本マラソンから案内が着てましたφ(..)
開催日は、来年の2月12日(日)です。
別大マラソンの翌週です。
強者は、別大出て翌週の延岡西日本に参加する方もいるようです。
参加資格は、18歳以上の陸連登録者
関門は、40㌔時点で 3時間30分です。
詳しい関門は、下をご参考にφ(..)
さて、別大マラソンに参加するには・・・
公認大会で3時間30分以内の記録を持つことが
参加条件となりますφ(..)
この3時間30分以内を目指して、何年も死闘を繰り広げてきました!!
その中でも思い出多い大会が延岡西日本マラソンです。
上にも書きましたが、、、
参加資格は、陸連登録者なのです。
関門はありますがφ(..)
別大のように、3時間30分以内というタイム制限はありません。
九州各県にもテレビ放映さてるビック大会です!!
別大記録を狙って4年連続チャンレンジしました。
一番最初のチャレンジは、2012年だったと思います。
めっちゃ緊張しながら、初ガーミンを付けて走った記憶があります。
確か・・・タイムは関門ギリギリでのゴール(3時間40分ぐらい)
そのちゃんの後ろには3人ぐらいしかランナーいなかったような
そんなギリギリリでした!
そして2015年の延岡西日本マラソンで、ようやく3時間30分を切りました(^^♪
別大参加条件記録が取得出来ましたヽ(^o^)丿
そして今年の2016年、別大マラソン初チャレンジをしました(^^)/
別大参加記録、3時間30分以内で走るにはφ(..)
大分から参加しやすく、走りやすい条件の大会を
チョイスしないといけませんφ(..)
近県のフルマラソン大会に参加しましたが、
走りやすさ、走りやすい時期など考慮すると
そのちゃん的に好タイムを狙える1番の大会は、、、
① 12月 防府マラソン大会(山口県)
参加資格、4時間以内の記録が必要だったと思います。
フラットで走りやすい!!
エントリーは、早い勝ちのクリック合戦です!
② 2月 延岡西日本マラソン(宮崎県)
参加資格、陸連登録者
本チャンレースって感じです。
自分専用のスペシャルドリンクを置くことが出来ます。
エントリーは、わりと〆切りまで大丈夫のようです。
③ 11月 下関海響マラソン(山口県)
人気大会、1万人のランナーが走ります。
応援、エイドが充実しています(*^^)v
しかし、33キロからの上りが攻略ポイントです(@_@;)
エントリーは、早い物勝ちのクリック合戦です。
以上おすすめ3つの大会でしたφ(..)
今朝の朝スイム ↓
がんばろう 九州!!
トライアスロン、ブログランキングに参加しています!
みなさんの『ポチっと』ワンクリックが元気の源です(^^)/
≪ 雨のかぼす乱 | HOME | 雨の日曜日(^^♪ ≫
≪ 雨のかぼす乱 | HOME | 雨の日曜日(^^♪ ≫
Author:そのちゃん123
大分より元気発信(^^)/
トライアスロン、マラソンを通じて
そのちゃんトレーニングブログ更新中φ(..)