はい!そのちゃん2!

トライアスロン、マラソン・日々のトレーニングや大会をアップします

関アジ美味し(^^)/

こんにちは、そのちゃんです(^^)/

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トレーニングも楽しいですが…(^^)/

疲労がたまったり、気分をリフレッシュする時に

そのちゃんは、たまに?!海へ行きます(^^♪

えっ?!たまに??? (´∀`σ)σ

大分の海 ⇒ 佐賀関海 好きなんです(^^)/

 

 

 

 

 

朝、地区の掃除して、庭掃除して、海へGO(^^)/

午後から時合タイムで、佐賀関でアジ君、

いい感じで釣れました(^^♪

 

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いけすには、関アジ、関サバ いっぱい(^^♪

 

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帰って、調理開始(^^♪

 

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贅沢に、アジフライにしてみました(^^♪

 

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美味し(*^^)v

関アジフライ完成です(^^♪

 

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もちろん、刺身も、りゅうきゅうも作りました(^^♪

サバは、味噌煮で頂きました(^^)/

うましです(^^)/

 

 

 

 

 

がんばろう 九州!!

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 [ 2016/09/12 22:45 ]  料理 | TB(-) | コメント(2)
釣り良いですねぇ
もしかして船釣りですか?
新鮮な魚はおいしいですよね。
何か釣りに行きなくなっちゃいました。
[ 2016/09/13 14:45 ] [ 編集 ]
船釣りです(^^♪
仲村さん こんにちは(^^)/
カキコありがあとうございますφ(..)
船釣りです(^^♪
新鮮な魚美味いですね(*^^)v
[ 2016/09/15 08:27 ] [ 編集 ]
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