はい!そのちゃん2!

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パワースポット高千穂へ

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日曜です( ..)φ

関アジトライアスロンバイクコースの下見を済ませ、

いまだ行ったことのなかった

大分から近くて遠い・・・?!

パワースポット『高千穂』(宮崎県)へ向かいました🚙





大分市内からだと、車で約2時間です。

まず最初に、向かったところが高千穂の神社

天岩戸神社(あまのいわや)と

天安河原(あまのやすかわら)です。

午後からでしたが、参拝者の方が多かったです。





そして、高千穂と言えば高千穂峡へ

絶景スポットを見ながらボート漕ぎが有名です。

GWのピーク時になると、このボート待機時間7時間だそうです。。。

7時間???

受付済ませて、一旦家に帰って休んでこれる時間です(笑)

3名乗りで30分、2,000円でした( ..)φ


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そのちゃんは、30分待ちぐらいで乗れましたので

ラッキーだったと思います!

確かに、良い景色でした(^^♪


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高千穂を後にし。。。

阿蘇へ向かいました🚙

以前から食べたかった『赤牛』食しました(^^)/


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最後は、竹田温泉 花水月へ♨


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帰宅してノートレでしたので、

ローラーバイク45分頑張りました(^^♪

パワースポット巡りでしたが、詰込み過ぎると

やはり疲れますね(笑)( *´艸`)





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 [ 2018/04/19 13:00 ]  | TB(-) | コメント(0)

青先生、お世話になりました( ;∀;)

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大変ご無沙汰しております(^^)/

皆さん、お元気でいらっしゃいましたか?

そのちゃんは、元気に過ごしています(^^♪





3月中盤ぐらいから、だんだんと忙しくなり(;^_^A

ブログを書く時間を( ..)φ、睡眠時間優先にしてました。

そうなってくると・・・だんだんとブログを書く足が遠いて

きた次第です。。。( ゚Д゚)





トレーニングは意外とさぼらず( ̄ー ̄)ニヤリ

かぼす師匠も下、激しく楽しく過ごしています( `ー´)ノ





3月末、かぼすで一緒に3年間過ごしてきた

青先生が大阪へ転勤となりました( ;∀;)

最後の練習は、朝プールとなりました🏊





かぼす練習会は、なかなかハードですが

いつも練習会に参加して、強さを増していきました!

大阪へ行ったら、西内さん、おかんとTOPアスリートの皆さんがいますので

ますます強い選手になって頂きたいと思います!!





青先生、別大、バラモン、皆生お待ちしています(^^♪

今後のご活躍祈念致します!!


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 [ 2018/04/10 12:52 ]  | TB(-) | コメント(0)

青山学院陸上部、大分IN(^^)/

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水曜です(^^)/

朝ローラーバイク練習してきました( `ー´)ノ

今夜は、かぼすランですが・・・

残業が入りました( ..)φメ

夜は走れないと思って、朝ローラー練出し切りました( ゚Д゚)





メインは、3分ハード8本、インターバル1分です🚲

1本ごとに心拍、ペースを上げて追い込みました🚲

汗、ドバドバです( `ー´)ノ





夜です。

残業を終えかぼす練習、少し顔出せました。

皆さん、ガンガン走っていたので、その中には入らず

外周をジョグしました。






さて、今年で3回目となる( ..)φ

青山学院陸上部が強化合宿のために来県しました(^^)/

メイン会場は、かぼすのホーム(笑)大銀ドーム公園です。

ドームのメイントラックを拠点に、昨年出来た公園内の

青学コースも走ることでしょう!!





合宿所には温泉もあるので、疲れも癒すことが出来ます(^^♪

土曜は、朝スイム終わった後に、ドーム公園内走ってみようかな~(^^)/

邪魔にならない程度に(笑)


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 [ 2018/03/15 10:46 ]  | TB(-) | コメント(0)

長崎バイオパーク(^^)/

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日曜です(^^)/

長崎2日目、長崎バイオパークへ向かいました🚙

ここも穏やかな天気で過ごしやすかったです(^^♪

家族連れで賑わってました(^^)/





バイオパークは、小動物とふれあえます(^^)/

リスサルゾーンは大人気で

リスザル君たちが、肩や頭に乗ってきてくれます。

最初は、ちょっと怖い感じですが・・・

肩に乗られると、やっぱかわいいですね(^^)/


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カビバラもかわいい(^^)/

日向ぼっこしてます(^^)zzz


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キリン、デカイです(^_-)-☆


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カバもデカイ(^^♪


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土日は、よく歩き、よく食べました(^_-)-☆

月曜から、トレーニング再開です(^^)/





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 [ 2018/03/13 12:41 ]  | TB(-) | コメント(0)

佐世保へGO(^^)/

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土曜です(^^)/

ファミリーで佐世保へ旅行へ行ってきました🚙

佐世保の観光と言えば…

『ハウステンボス』です(^^)/


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天気も良く、風もなく過ごしやすい日でした(^^)/


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キレイな景色です📷


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お昼は、ハウステンボスに隣接しています

いきなりステーキで 腹ごしらえ(^^♪

いきなりステーキ、大分にはまだありません(V)o¥o(V)


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春休みも重なって

人気アトラクションは、かなりの待ち時間でした( ;∀;)


初のVR体験

なかなかリアルな仮想現実世界でした(V)o¥o(V)


アドベンチャーワールドも面白かったです(^^♪

日頃鍛えてる成果が出せたと思います(笑)





夜になれば、イルミネーションがキレイです!


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6,000万円の金の延べ棒触りました(^^♪

金運上がればいいな~(^^♪


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 [ 2018/03/11 23:00 ]  | TB(-) | コメント(0)
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